Техника, приемы

Содержание борьбы

Борьба САМБО является фундаментом (базой) Системы САМБО. Именно с освоения этой дисциплины начинается изучение техники, стратегии и тактики САМБО. В процессе изучения борьбы САМБО самбист закладывает фундамент необходимой физической и психической подготовленности, приобретает знания, умения и навыки для дальнейшего своего развития и совершенствования.





В борьбе самбо разрешается проводить броски, удержания, болевые приемы и другие атакующие и защитные действия в определенных положениях борцов.

1. Положение борцов

Стоя — положение борца, при котором он касается ковра только ступнями ног (стоит на ногах).

Лежа — положение борца, при котором он касается ковра какой-либо частью тела, кроме ступней ног.

Лежа, а также при падении после бросков или при переходах в борьбу лежа, борец может оказаться:

  • на спине — в положении, при котором борец касается ковра обеими лопатками или в темпе (без остановки) перекатывается по спине; положение «мост», при котором борец находится спиной к ковру и касается его ступнями ног и головой, приравнивается к положению «на спине»;
  • на боку — в положении, при котором борец касается ковра одной лопаткой, а его спина на уровне лопаток образует по отношению к ковру угол до 90 градусов; положение «полумост», при котором борец находится спиной к ковру и касается его ступнями ног, головой и плечом, приравнивается к положению «на боку»;
  • на груди или на животе — в положении, при котором борец касается ковра грудью или животом, а его спина на уровне лопаток образует по отношению к ковру тупой угол;
  • на ягодицах или на пояснице — в положении, при котором борец касается ковра одной (двумя) ягодицей или поясницей;
  • на плече — в положении, при котором борец касается ковра плечевым суставом или плечом, прижатым к туловищу;
  • на коленях (колене) — в положении, при котором борец касается ковра коленями (коленом), при этом он может сидеть на своих икроножных мышцах, не касаясь ягодицами поверхности ковра;
  • на руках (руке) — в положении, при котором борец касается поверхности ковра кистями или предплечьями рук (руки).

    Борьба стоя (в стойке) — оба борца в положении «стоя».

    Борьба лежа — один или оба борца в положении «лежа».

2. Броски

Броском считается действие борца в захвате, в результате которого противник теряет равновесие и падает на ковер, касаясь его поверхности какой-либо частью тела, кроме ступней ног, т. е. оказывается в одном из положений «лежа».

Контрбросок — бросок, при котором защищающийся борец в ответ на атакующие действия перехватывает инициативу и бросает его сам, изменяя характер или направление падения атакующего.

Оцениваются только броски, которые проводит борец, находящийся до броска (до начала падения противника) в положении «стоя».

Считается, что бросок выполнен атакующим борцом без падения, если он во время броска (от его начала и до момента завершения) сохраняет свое положение «стоя».

Бросок считается выполненным с падением атакующего борца, если в процессе проведения броска он переходит в одно из положений «лежа» или опирается на лежащего противника с целью сохранить равновесие.

Любые переворачивания в борьбе лежа, а также броски, выполняемые борцом, находящимся в положении «лежа», не оцениваются.

В зависимости от исходного положения атакуемого различают:

а) броски противника, находящегося в стойке; к ним приравниваются броски, при которых атакующий переводит по ходу броска противника, находящегося в одном из положений «лежа», в стойку или же полностью отрывает его от ковра, поднимает выше пояса и, бросая, переворачивает вокруг горизонтальной оси;

б) броски противника, находящегося в положении «на коленях» или «на руках», сопровождаемые также его переворачиванием вокруг горизонтальной оси; к ним приравниваются броски противника, находящегося в одном из положений «лежа», сопровождаемые его полным отрывом от ковра, но ниже уровня пояса, и переворачиванием вокруг горизонтальной оси.

Отрыв противника, находящегося в положении «лежа», от ковра и опускание его в то же положение без переворачивания не оценивается.

В любом случае броски, заканчивающиеся падением противника в положение «на руках», не оцениваются.

3. Болевые приемы

Болевым приемом считается захват руки или ноги противника, в борьбе лежа, который позволяет провести действие: перегибание (рычаг), вращение в суставе (узел), ущемление сухожилий или мышц (ущемление) и вынуждает противника признать себя побежденным.

Началом болевого приема считается начало действий, следующих после взятия атакующим захвата конечности противника на атакуемом участке и имеющим своей целью вызвать у него болевое ощущение или преодолеть его защитный захват. На эти действия отводится 60 секунд.

Болевые приемы в схватке разрешается начинать проводить только тогда, когда атакуемый находится в положении «лежа», атакующий может находиться в стойке.

Проведение болевого приема на руку должно быть прекращено, если атакуемый переходит в положение «стоя» и отрывает туловище (плечи) атакующего от ковра.

Проведение болевого приема на ногу должно быть прекращено, как только атакуемый переходит в положение «стоя».

4. Удержание

Удержанием считается прием, которым борец в течение определенного времени вынуждает противника лежать спиной к ковру, а сам прижимается туловищем к туловищу противника (или к рукам противника, прижатым к туловищу).

Отсчет времени удержания начинается с того момента, когда атакующий борец, прижимается своим туловищем (грудью, боком, спиной) к туловищу противника и фиксирует его в положении «на лопатках».

Удержание прекращается, если борец, которого удерживают, переходит в положение «на груди», «на животе» или «на ягодицах» (но не «на пояснице»), при котором угол между его спиной на уровне лопаток и плоскостью ковра станет больше 90 градусов, если отжимает атакующего от себя или когда атакующий борец переходит к проведению болевого приема.

Начало и конец схватки

Для ведения схватки борцов вызывают на ковер.

Перед началом схватки борец, вызванный первым (в красной форме), становится в красный угол ковра, а его противник (в синей форме) — в синий угол. После представления борцы по жесту арбитра сходятся в центре ковра и обмениваются рукопожатиями. Затем они делают шаг назад и по свистку арбитра начинают бороться.

Схватка заканчивается по гонгу (звуковому сигналу), а не по дублирующему его свистку арбитра.

По окончании схватки борцы занимают те же самые места на ковре, что и перед началом схватки. Для объявления результата схватки арбитр вызывает борцов на середину и, предварительно взяв обоих борцов за запястье, поднимает руку победителя (см. приложение 15), после чего борцы обмениваются рукопожатием и уходят с ковра.

Ход и продолжительность схватки

Продолжительность схватки устанавливается:

  • для взрослых и старшего возраста (мужчин) — 5 минут,

  • для взрослых и старшего возраста (женщин) — 4 минуты,

  • для среднего и младшего возрастов (мужчин и женщин) — 4 минуты,

  • для ветеранов (мужчин) — 4 минуты,

  • для ветеранов (женщин) — 3 минуты.

Отсчет времени в схватке начинается по первому свистку арбитра. Время перерывов не включается в чистое (фактическое) время схватки.

В исключительных случаях разрешается включать время перерывов в сватке, не сопровождаемых жестом арбитра «Остановить время», в чистое время сватки (кроме полуфинальных и финальных), если это оговорено Положением о соревнованиях.

В течение схватки борцы не имеют право уходить за границу ковра без разрешения арбитра.

При необходимости участник может с разрешения арбитра покинуть ковер для приведения в порядок костюма.

На оказание медицинской помощи при повреждениях, полученных борцом, ему предоставляется время в сумме не более 3 минут в ходе одной схватки. Медицинская помощь оказывается непосредственно на ковре (краю ковра).

Результат и оценка схватки

Результатом схватки может быть победа одного из борцов и поражение другого, а также поражение обоих борцов.

    Победа может быть: (см. таблицу результатов и оценки схватки):

а) чистой;

б) с преимуществом;

в) по баллам;

г) технической;

д) по предупреждению;

е) при снятии противника со схватки за пассивность;

    Таблица результатов и оценки схватки
Результат схватки Классификационные очки
Победителю Побежденному
1. ЧИСТАЯ ПОБЕДА (досрочно!)
а) чистый бросок 4 0
б) болевой прием 4 0
в) с явным приимуществом (разница 12 и более баллов) 4 0
г) при невозможности продолжать схватку (отказ, травма, просрочено время на медицинскую помощь) 4 0
д) дисквалификация противника за нарушение Правил 4 0
2. ПОБЕДА С ПРЕИМУЩЕСТВОМ (при преимуществе 8-11 баллов)
а) при наличии технических баллов у проигравшего 3.5 0.5
б) при отсутствии технических баллов у проигравшего 3.5 0
3. ПОБЕДА ПО БАЛЛАМ (при преимуществе 1-7 баллов)
а) при наличии технических баллов у проигравшего 3 1
б) при отсутствии технических баллов у проигравшего 3 0
4. ПОБЕДА ТЕХНИЧЕСКАЯ
а) при равенстве баллов и отсутствии оценок «А»: — по количеству технических баллов: — при наличии технических баллов у проигравшего — при отсутствии технических баллов у проигравшего 33 10
б) при равенстве баллов и наличии оценок «А»: — по количеству «А» — по качеству технических баллов — по последней технической оценке 333 1 или 0 1 1 или 0
в) при наличии только оценок «А»: — по количеству «А» — по последней «А» 22 00
5. ПОБЕДА ПО ПРЕДУПРЕЖДЕНИЮ (при отсутствии технических баллов и оценок «А» и равном числе предупреждений)
по последней оценке за предупреждение, объявленное противнику. 2 0
6. СНЯТИЕ ПРОТИВНИКА ЗА ПАССИВНОСТЬ (досрочно!)
а) при преимуществе победителя 8-11 баллов 3.5 0
б) при наличии технических баллов у победителя 2 0
в) при отсутствии технических баллов у победителя 2 0
7. СНЯТИЕ ИЛИ ДИСКВАЛИФИКАЦИЯ ОБОИХ БОРЦОВ (досрочно!)
снятие обоих борцов за пассивность или дисквалификация обоих борцов за нарушение правил 0 0


В случае снятия участника с соревнований по заключению врача непосредственно перед схваткой или из-за опоздания более чем на 1.5 минуты на схватку (неявки), его противнику записывается результат 4:0 со временем 0.00 (победа из-за снятия противника до схватки)

02 июня 2010, 13:10
В Красноярске завершилось Первенство и чемпионат Азиатской части России по самбо среди юношей, девушек, юниоров и юниорок, мужчин и женщин. В активе приморских спортсменов 9 золотых, 9 серебрянных и...
I международный турнир имени Ю.М. Потапова по самбо среди мужчин
03 июня 2010, 11:57
9 ноября, ПТР

Во Владивосток на соревнования по самбо приехали спортсмены из 13 городов Приморского края. За два дня выступило более 200 самбистов. Соревнования сос...